Stay Hydrate with Plant Nanny

Plant Nanny ini merupakan aplikasi andorid yang bisa didownload gratis di play store. Dia merupakan aplikasi yang mengkombinasikan antara health dan fun. Aplikasi ini sangat cocok terutama buat kamu yang jarang minum air. Jadi selain berfungsi sebagai reminder, kita juga bisa menanam banyak tanaman lucu yang bisa tetap hidup dan tumbuh kalau kita minum air sesuai kebutuhan tubuh kita. Jadi si tanaman itu merupakan representasi tubuh kita.

Banyak sekali fitur menarik di dalamnya, seperti:
1. Banyak tanaman-tanaman lucu

image

2. Bisa ganti-ganti pot

image

3. Bisa milih volume air sesuai jumlah air yang masuk ke dalam tubuh kita

image

4. Scenenya ikut berubah, kalau sore ya sore kalau pagi ya pagi.

image

5. Ada drinking historynya jadi bisa memantau aktivitas minum kita

image

Kita bisa mengatur volume favorit atau jumlah volume air yang sering kita minum. Tapi kita juga bisa mengatur volumenya, caranya:
1. Scroll ke atas bagian homescreen plant nanny
2. Klik add
3. Pilih jumlah volume yang akan diadd, kemudian create.

image

Nah, pada umumnya kan kita tahu kalau tubuh kita memerlukan air 1,5 liter setiap hari, kan? Ternyata, kebutuhan tersebut disesuaikan dengan berat badan dan aktivitas kita loh…
Di plant nanny kita bisa tahu berapa volume air yang kita butuhkan.
Caranya tinggal input berat badan kita dan jenis aktivitas apakah ringan, sedang, atau berat.

image

Berat badanku terakhir ditimbang itu 44,0 kg hikssss dan aktivitas pekerjaanku termasuk yang sedang.

Bagaimana kita tahu kalau air yang kita minum sudah cukup atau belum?
Kita bisa melihatnya di setting, kemudian klik status, akan ditampilkan berapa jumlah air yang sudah kita minum sekaligus prosentasenya.

image

Kadang, karena padatnya aktivitas di kantor dan juga sebagai seseorang yang bekerja di laboratorium, tidak setiap waktu bisa minum. Tentunya karena pekerjaanku berkaitan dengan sampel-sampel yang infeksius jadi harus terus memakai sarung tangan. Hal itu membuat aku jadi sering lupa minum. Tapi plant nanny ini selalu mengingatkan aku untuk minum. Interval waktunya bisa diatur ko. Jadi setiap berapa lama sekali plant nanny akan memberi notif ke kita.

image

Nah, itu tanaman-tanaman aku, lucuuuuuukkk kan? Masih sedikit sih, tapi aku akan terus ngumpulin tanaman-tanaman lucu ini, sekaligus memenuhi kebutuhan air aku dong.

Advertisements

Orang Berkartu Nama Emas tidak selalu Menakutkan

Ini pertama kalinya mendatangi orang yang namanya tertera di kartu nama emas berlambang gigi. Kesehatan Gigi memang sensitif karena bisa menjalar kemana-mana. Tapi baru kali ini ketika sakit gigi tak tertahankan aku baru mau mendatangi dokter gigi. Ketakutan akan dokter Gigi memang stigma yang tidak mudah untuk dihapus.

Ada dokter gigi yang menjadi langganan teman-teman di Prodia Pluit. Keluarga Tukgali, yang terdiri dari 3 dokter, drg. Erna, drg. Devina, dan drg. Desya. Sekeluarga menjadi dokter Gigi, keren ya, jadi bisa buka praktik bareng.

Awalnya bingung karena tidak ada loket pendaftaran, hanya ada beberapa pasien yang mengantri menunggu giliran. Ketika bertanya kepada salah satu dari mereka, ternyata dia juga baru pertama kali dan tidak tahu. Aku pun duduk ikut mengantri. Di klinik ini, memang tidak ada loket pendaftaran, pasien dengan tertib mengingat urutan dan masuk sesuai giliran.

Entah berapa lama aku di sana, kalau tidak salah aku kebagian antrian ke-7 dan pasien masih terus bertambah. Drg yang bertugas ketika itu adalah drg. Erna dan drg. Desya. Antrian drg. Erna panjang sekali. Aku kebagian drg. Desya, orangnya masih muda dan cantik. Tidak memakan waktu lama, aku langsung dibaringkan di alatnya yang entah apa namanya, kemudian dokter memeriksa gigiku. Kesimpulannya sama dengan kecurigaanku, impaksi. Jadi Gigi geraham bungsu yang tumbuh tidak mendapat cukup banyak space sehingga dia mendesak gusi dan Gigi di sekitarnya. Yang membuatnya terasa sakit adalah sisa sisa makanan yang terperangkap di sana. Dokter mengatakan kalau aku harus operasi. Aku diresepkan obat, setelah tidak terasa sakit aku diharuskan melakukan rontgen panoramic di biomedika, baru kemudian datang lagi dengan membawa hasil rontgen untuk dioperasi.

Walaupun sudah dapat menebak, tapi mendengar hasilnya langsung dari dokter terasa mengejutkan. Kata dokter Gigi geraham bungsuku sebenarnya tegak, yang harus banget dioperasi itu yang giginya miring. Tapi tetap saja walaupun tegak nanti bisa menimbulkan sakit lagi.

Biaya konsultasi di sini, (tidak ada tindakan) sebenernya berharap gigiku bisa dibersihkan untuk mengurangi rasa sakitnya adalah Rp 50.000. Cukup terjangkau kan? 🙂

Dengan pertimbangan ini dan itu akhirnya aku memutuskan untuk tidak melakukan operasi. Dan sebaliknya akan lebih ketat menjaga kebersihan gigi. Mudah-mudahan si bungsu ga rewel lagi ya.

Rumah/tempat praktek:
Jl. Tomang Utara No. 5
Jakarta Barat 11440
Telp. 5661153-5672179

Jam praktek:
Setiap hari Pk. 16.30 – 21.00
(Drg. yang bertugas berbeda-beda setiap harinya)

Seserahan

Mungkin ini salah satu hal yang paling bikin semangat menjelang pernikahan. Apalagi calon manten perempuan, bisa belanja sesuai selera gratis tis tis… Hehehe

Tidak ada referensi yang mewajibkan daftar isi seserahan maupun jumlahnya harus berapa kotak, baik dari pihak keluarga laki-laki maupun perempuan. Jadi, berdasarkan surfing ke blog para bridezilla, inilah hasilnya. 

Kotak I (Perlengkapan Ibadah) 

  1. Mukena bahan sutra salmer – pasar tanah abang: 550.000
  2. Tasbih – Thamrin City : 20.000
  3. Al Qur’an “Golden” – Islamic Shop: 208.099

Kotak II (Perlengkapan Pesta & Kerja)

  1. Dress – Thamrin City : 250.000
  2. Kalung hias 2 – Thamrin City : 100.000 (tidak dipajang) 
  3. High heels & wallet “Urban n co” : Citra Land: 612.840
  4. Tas CK “KW” wkwkwk – Blok M: 215.000
  5. Casual blouse – Blok M: 70.000 (tidak dipajang) 
  6. Kemeja – Blok M : 70.000 (tidak dipajang) 
  7. Celana – Blok M: 150.000 (tidak dipajang) 
  8. Jam tangan “Alba” – Seiko hous Citraland: 538.000

Kotak III (Underwear)

  1. 3 pcs bra
  2. 3 pcs underwear
  3. 3 pcs lingerie (tidak dipajang)

Belanja di Pasar tanah abang, total: 300.000

Kotak IV (Perlengkapan Mandi) 

  1. Handuk “Terry Palmer” – Carefour Pluit Village: 69.900
  2. Shampoo “Tressemme” – Hypermart Daan Mogot: 22.250
  3. Sabun Cair Cream Strawberry – Guardian : 59.900
  4. Pasta gigi “Pepsodent Whitening” – Hypermart Daan Mogot: 15.600 (tidak dipajang) 
  5. Sikat gigi “Pepsodent” – Hypermart Daan Mogot : 10.550 (tidak dipajang) 
  6. Sikat Lidah “Formula” – Hypermart Daan Mogot: 7.675 (tidak dipajang) 
  7. Body lotion “Vaseline” – Carefour Pluit Village: 40.850

Kotak V (Kosmetik) 

  1. Facial wash “wardah” 
  2. Bedak & bb cream “wardah” 
  3. Eye Foundation “NYX” 
  4. Maskara “Wardah” 
  5. Lipstick & lip balm “wardah” 
  6. Eye shadow “wardah” 
  7. Make up remover “wardah” 
  8. Eyeliner liquid “Maybelline” 
  9. Body mist “enchaunter allure”- Carefour Pluit Village : 49.100

Belanja di Matahari Citraland, total: 651.300

Kotak VI 

  1.  Bedcover – Pluit Village : 600.000

Kotak VII

  1. Kue dan buah-buahan 

Total kerusakan untuk seserahan (exclude kue dan buah-buahan) : 4.651.064. Dan Alhamdulillah semuanya kami cicil dari dana pribadi, tidak menyusahkan orang tua masing-masing. Makanya jangan heran ketika ditanya berapa lama nyicil seserahan? Entahlah,  kami nyicil dari November 2015 hehehe

Ada banyak barang yang tidak dipajang, pertimbangannya karena mengurangi nilai estetika ketika dihias. Jadi kami memilih beberapa yang sekiranya pantas dipajang saja supaya tidak terlalu sesak juga di kotak seserahannya. Setelah barang terkumpul tinggal survei tempat untuk hias seserahan, yeay !!!